שבים - חזרה לשגרה לחיילי מילואים

שבים – חזרה לשגרה לחיילי מילואים

בתקופה שבה החיים דורשים מאיתנו כל הזמן להמשיך קדימה, לפעמים דווקא הדבר שאנחנו צריכים הוא מקום שמאפשר לעצור.

הכירו את תוכנית "שבים" בחוות החוסן של ורטיגו – מרחב שיקומי ייחודי, שמחבר בין גוף ונפש, תנועה ויצירה, טבע וקהילה:

יצרנו את התוכנית כדי לאפשר לאנשים לצאת לרגע משגרת היומיום, לפגוש את עצמם במקום אחר, להתנסות, להקשיב לגוף, ולהכיר כלים שיכולים ללוות אותם גם בהמשך הדרך.

במהלך התוכנית אנחנו עובדים במגוון דרכים. דרך הידיים והחומר – ביצירה בעץ ובחימר.
דרך אומנויות לחימה מהמזרח, נשימה וריכוז – בטאי צ'י וצ'י קונג.
דרך עבודת גוף בשיטת "עִימִי", שמאפשרת לזהות דפוסים, להשתחרר מהרגלים ולפתח מודעות חדשה לגוף ולתחושות שלנו.

אנחנו פוגשים אחד את השני גם דרך קונטקט אימפרוביזציה, דרך משחק, פסיכודרמה ומסכות, ודרך דיקור מוזיקה וצלילים.

כל אחד מהמפגשים פותח דלת אחרת. דלת לחיבור מחודש לגוף. לחיזוק תחושת המסוגלות. ליצירתיות ולספונטניות. ליכולת להתמודד עם שינוי ולמפגש עם אנשים אחרים מתוך הקשבה, אמון ותקשורת.

לא צריך לדעת לרקוד. לא צריך להיות אמן. ולא צריך להגיע עם ניסיון קודם. צריך רק להסכים להגיע, להתנסות, ולתת לעצמכם מקום.

הטבע של הכפר האמנותי, הקבוצה והצוות שמלווה את התהליך יוצרים יחד מרחב שבו אפשר להאט, להתחזק ולגלות מחדש את הכוחות שכבר נמצאים בנו.

אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעצור רגע, להתחבר מחדש ולחזור לחיים עם עוד כלים, עוד כוחות ועוד תחושת מסוגלות, אנחנו מזמינים אתכם להצטרף לתוכנית "שבים”.

חוות החוסן ורטיגו, הכפר האמנותי. מקום לחזור ממנו קצת אחרת.

אפשרות לאיסוף מתחנת רכבת בית שמש

בין המנחים והשותפים לתכנית:

נעה ורטהיים, דני גולדנברג, מרב גולדנברג, ג'ון שעל, רויטל לוי, טלי ורטהיים, ניצן וינוגרד, רנה ורטהיים קורן, דויד דוש בראשי, עמיחי שפכטל עזר ו"מדקרים ללא גבולות".